Text Size

Mengapa Kita Sering Mengeluh?

Oleh:

Oleh:

Nadiarani Anindita, S.Psi.

Email: Alamat surel ini dilindungi dari robot spam. Anda perlu mengaktifkan JavaScript untuk melihatnya

Mengeluh wajar-wajar saja, manusiawi, kodrat manusia memang suka berkeluh kesah seperti disebutkan Allah SWT. dalam QS. Al-Ma'arij 19-20,

إِنَّ الْإِنسَانَ خُلِقَ هَلُوعًا

إِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعًا

Sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh kesah lagi kikir.

Apabila ia ditimpa kesusahan ia berkeluh kesah.

Mengeluh adalah hal yang sudah umum dilakukan setiap orang, bahkan hal ini telah menjadi suatu kebiasaan. Kalau anda termasuk orang yang suka mengeluh maka ketahuilah bahwa kebiasaan mengeluh tidak akan membuat situasi yang anda hadapi menjadi lebih baik, tetapi justru hanya akan menguras energi anda dan menciptakan perasaan negatif yang hanya akan membuat hari anda menjadi lebih buruk. Pertanyaannya adalah mengapa kita sering mengeluh?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, keluhan adalah segala ucapan yang timbul karena adanya kesusahan (kepedihan dan sebagainya). Kita mengeluh karena kita kecewa bahwa realitas yang terjadi tidak sesuai dengan harapan atau keinginan kita. Dan perlu disadari bahwa hal ini akan terjadi hampir setiap hari dalam kehidupan yaitu kenyataan yang terjadi seringkali tidak sesuai dengan apa yang kita inginkan. Seringkali kita merasa tidak mampu untuk melakukan suatu hal yang kita impikan. Seringkali pula kita merasa diri kita ini adalah makhluk yang lemah, yang tidak bisa merubah keadaan yang sedang terjadi dalam kehidupan kita.

Coba tanyakan diri Anda apabila seandainya, Anda memiliki dua orang teman, yang pertama selalu mengucapkan kata-kata positif dan yang kedua selalu mengeluh, Anda akan lebih senang berhubungan dengan yang mana? Saya yakin jawaban Anda adalah teman yang pertama, karena pada dasarnya semua orang senang berhubungan dengan orang-orang positif yang kata-katanya membangun, menghibur, dan menguatkan.

Ada banyak jalan keluar untuk menyelesaikan persoalan hidup yang dihadapi kita saat ini, menyelesaikan persoalan hidup dengan cara yang wajar, dan menghadapi hidup dengan berpikir jernih. Berikut adalah cara-cara yang dapat dilakukan agar mengeluh tidak menjadi kebiasaan:

  1. Biasakan menyampaikan keluh kesah pada Sang Pemilik Hidup.
  2. Kita harus ingat, bahwa tidak ada persoalan yang tidak bisa dicari solusinya.
  3. Jangan membesar-besarkan masalah.
  4. Ingatlah mereka yang lebih kurang beruntung.
  5. Kurangi stres dalam hidup.
  6. Belajarlah dari orang-orang terdahulu (pengalaman).
  7. Kenali sikap suka mengeluh yang jadi kebiasaan.
  8. Bicaralah seperlunya.

Tidak selamanya mengeluh itu buruk, karena dengan mengeluh minimal kita bisa lebih menyelami diri (berinstropeksi) dengan menyadari bahwa perjalanan hidup itu tidak selalu seperti apa yang diinginkan; dan mencari jalan keluar yang terbaik serta mengambil hikmah dari setiap permasalahan yang dihadapi. Akan tetapi bila mengeluh menjadi sebuah kebiasaan, anda sendiri yang akan rugi. Semoga bermanfaat.

You born poor is not your mistake

But if you die poor that is your mistake

- Bill Gates -

Referensi

http://pkkjogja.wordpress.com/2009/09/08/mengoptimalkan-potensi-diri-dengan-mind-setting/

http://edukasi.kompasiana.com/2012/02/27/mengeluh-itu-tak-ada-gunanya-sayang-ku/

http://umustlucky.blogspot.com/2012/01/kiat-supaya-tidak-sering-mengeluh.html

Login Mahasiswa

Tata Cara Membuat AKUN Mahasiswa

1. Kirim informasi via email
ke alamat:
info@stialanbandung.ac.id
mengenai :
- Nama
- NPM
- Tanggal Lahir
- Nama Depan Ibu Kandung
2. Setelah data dikirimkan,
administrator akan
membalas email Saudara
3. Setelah mendapat balasan
email dari administrator,
silakan membuat akun
melalui fasilitas yang telah
disediakan di website
STIA LAN Bandung.

PMB Online

Jumlah total Pendaftar sampai
dengan Jumat, 21 November 2014
Program S1 :  69  Pendaftar
Program S2 :  32  Pendaftar
25 pendaftar baru

Pengumuman

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Kontak Kami

Link Website